面對家庭與工作的忙碌，可藉由園藝治療來放慢生活腳步、抒發壓力。一般園藝治療多在相關機構進行，常令人望之卻步，對園藝治療的需求與渴望難以獲得；本著關懷社會的情懷，開設本課程供社區民眾就近以輕鬆有趣的方式享用園藝治療處方，走向陽光、親近自然，用平靜的心情調適挫折、用正面的能量營造愉悅，促進身心健康。

瞭解園藝治療的意義，經由園藝治療處方，認識植物栽培的基本原則及照護技巧，以輕鬆有趣的實作帶領學員完成屬於自己獨一無二的園藝植栽，透過團體分享、互動支持，舒緩情緒、自我抒壓，藉以獲得生理、心理、社交、認知和經濟效益的幸福感為目標。

花草樹木的繽紛色彩和所釋放的芬芳可以幫助我們放鬆心情，獲得正面的能量營造愉悅，享受園藝治療處方的洗禮與陪伴，完成的作品帶或回家中辦公室擺設，不僅可以美化居家空間，就近欣賞自然景觀，同時具有改善室內空氣品質的功效，促進身心靈健康，獲得快樂的美好生活。

不拘

1.講授示範。2.園藝治療處方實作與分享。

出席情形

每期材料費酌收1,000元，請於第一週繳納，將用於本期各節所需資材，請假者請自行委請同學於當日代領，恕無法代為保管或製作，並恕無法於次週補發或要求退費。